जीवन शैली

बिहानको नास्तामा के खाने ?

– अङ्कुरित अनाज (टुसाइएको चना+मटर+बदाम+हरियो मुंग+मेथीदाना+गहुँ) सादा अङ्कुरित गेडागुडी खानु अति राम्रो हुन्छ । अन्यथा त्यसमा नून, मसला, टमाटर, राखेर...

Read more

पुरुष प्रजनन क्षमता वृद्धि गर्न ध्यान पु-याउनुपर्ने खानपान

हामी जे खान्छौँ त्यसैबाट हाम्रो शरीर बन्ने हुँदा भोजनमा सुधार गरेर हामीले आफ्नो स्वास्थ्यमा सुधार गर्न सक्छौँ । प्रजनन प्रणालीलाई...

Read more

भुलेर पनि सुत्ने पलङमुनि राख्न नुहने चिजहरु

यदि कोही मानिस वास्तु शास्त्रको मान्यताविपरीत गलत दिशामा रहेको कोठा तथा ओछ्यानमा सुत्छ भने उसको जीवनमा नकारात्मक प्रभावहरुले असर गर्न...

Read more

पिरो लागे पनि स्वास्थ्यका हिसाबले प्यारो खुर्सानी

मसलासँगै मिसाएर अथवा अलग्गै चाटेर प्रयोग हुने खुर्सानी हरियो र सुकेको गरी दुई किसिमका हुन्छन् । कतिपय व्यक्तिलाई अरु कुराको...

Read more

बिहान उठेपछि नियमित गर्नुहोस् यी तीन काम, शरीरलाई फाइदै फाइदा

बिहान सबेरै उठेर नित्यकर्म गर्नु मानव स्वास्थ्यका लागि लाभदायक मानिन्छ । शास्त्रमा भनिएका तथा उल्लेख गरिएका संस्कार पछिल्लो पुस्ताले बेवास्ता...

Read more

योगः अपान वायु मुद्रा

विधि कान्छीऔँलालाई सीधा पार्नुपर्छ र अन्य औँलाहरुद्वारा मद्रा बनाउनुपर्छ । बूढीऔँलाको टुप्पामा साइलीऔँला र बीचको औँला र फेदमा चोरीऔँलाको टुप्पो...

Read more
Page 195 of 283 1 194 195 196 283

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.