जीवन शैली

भोजनमा सुधार र आराम ध्यानको राम्रो व्यवस्थापनबाट यसको उपचार गर्न सकिन्छ । – मनतातो पानीमा मह र कागती मिलाएर पिउनु...

एजेन्सी । खाएको कुरा नपचेर हैरान हुनेहरुले घरमै यस्ता प्रयास गर्न सक्नेछन् । -अदुवाको एउटा टुक्रामा केही थोपा कागतीको रस...

काठमाडौं । उपराष्ट्रपति रामसहायप्रसाद यादवले सर्ने रोगको तुलनामा नसर्ने रोगले धेरै मानिस मृत्युवरण गर्न बाध्य भएकोमा चिन्ता व्यक्त गरेका छन्...

दुहुँदादुहुँदैको ताजा दूध अमृततुल्य मानिन्छ । त्यस्तो दूधमा वातविकार निर्मूल पार्ने, शरीरलाई परिपुष्ट गर्ने, पाण्डुरोग तथा चर्मविकारविरुद्ध लड्ने, दुर्बलता र...

कम्मर दुखाइ दुई किसिमको हुन्छ । एक, कम्मरको हाड दुख्ने र दोस्रो, छाला सहित मासु दुख्ने । हड्डी दुखेकामा कम्मरमा...

उमेर ढल्किँदै जाँदा सुत्ने समस्या बढ्दै जानु स्वाभाविक प्रक्रिया भएको कुरा वैज्ञानिकहरुले बताएका छन् । त्यसैले उनीहरुलाई सुत्न गाह्रो हुन्छ...

कोदो (मिलेट) पनि प्राचीनकालदेखि नै प्रयोग हुँदै आएकको खाद्यपदार्थ हो । कोदो विभिन्न जातका हुन्छन् । साधारणतया नेपालमा वर्षभर धानको...

हाँडे -याल ग्रन्थिमा ‘मम्प्स’ नामक भाइरसको सङ्क्रमणले गर्दा हुने समस्या हो । यो रोग धेरै जसो केटाकेटी तथा जवानहरुमा बढी...

सबैलाई थाहा छ आमाको दूूध बच्चाका लागि अमृत समान हुन्छ । बच्चालाई ६ महिनासम्म स्तनपान गराउनु अत्ति आवश्यक मानिन्छ तर...

विधि बालासन एक महत्वपूर्ण व्यायाम हो । यो मानव शरीरका लागि उपयोगी छ । चौर या विछ्यौनामा पल्टिए खुट्टालाई फार्दै...