जीवन शैली

काठमाडौँ – खाली पेटमा केही खानेकुराहरू खानु हुँदैन किनकि तिनीहरूले पाचन समस्या, पेट फुल्ने वा असुविधा निम्त्याउन सक्छन्। बिहान उठ्ने बित्तिकै...

काठमाडौँ – लगातार भोक नलाग्नु, नखाईकन पनि पेट भरिएको महसुस हुनु क्यान्सरको प्रारम्भिक लक्षण हुन सक्छ। क्यान्सरको उपचार गराइरहेका व्यक्तिहरूमा पनि...

काठमाडौँ – शारीरिक र मानसिक रूपमा स्वस्थ रहनको लागि, हरेक दिन राम्रो निद्रा लिनु जत्तिकै सन्तुलित खाना खानु र कसरत गर्नु...

हाम्रो भान्सामा प्रयोग हुने लसुन खानेकुराको बास्ना र स्वाद बढाउनका लागि मात्र नभई यो औषधीय गुणले भरिपूर्ण छ । त्यसैले...

काठमाडौँ- मद्यपान हाम्रो स्वास्थ्यको लागि हानिकारक छ । यद्यपि धेरै व्यक्तिहरुले यसको सेवन गर्छन् । तर अध्ययन के बताउँछ भने मदिराको...

काठमाडौँ – आजभोली तपाई हामी मध्ये कतिपयले आफ्नो शरीरमा कमजोरी महसुस गर्ने गरेको एक अध्ययनले जनाएको छ यसको नाम गुइलेन-ब्यारे सिन्ड्रोम...

वास्तु र ज्योतिष विज्ञानले जीवनको हरेक क्षणको सूक्ष्म रुपमा अवलोकन गर्ने गर्छ । दर्शनमा बिहानको समय र रात्रि समयमा अलग...

काठमाडौँ – दिनभरि काम गरेर थकित भएपछि, शरीरलाई रातमा आराम चाहिन्छ। सबैजना ओछ्यानमा गएर शान्त निद्रा लिन चाहन्छन्। यो स्वस्थ रहन...

काठमाडौँ – कफी पिउँदा स्वास्थ्यमा नराम्रो असर पर्छ भनेर तपाईंले प्रायः मानिसहरूले भनेको सुन्नुभएको होला, तर आज हामी तपाईंलाई कफीले तपाईंको...

सुदूरपश्चिम, ५ माघः कैलालीको कैलारी गाउँपालिकास्थित मनिकापुर गाउँका रामदिन चौधरी दोस्रो कार्यकालका लागि गाउँको ‘भलमन्सा’ पदमा चुनिनुभएको छ । गाउँको...