जीवन शैली

कम्मर दुखाई सामान्यतया जोसुकैले पनि एक न एक पल्ट अनुभव गर्ने खालको समस्या हो । आधुनिक व्यस्त दिनचर्या, शारीरिक व्यायामको...

काठमाडौँ – आजकल गलत खानपान र जीवनशैलीका कारण मानिसहरू धेरै रोगहरूको सिकार भइरहेका छन्। यी मध्ये एक थाइराइड समस्या हो, यो...

काठमाडौँ – बदाम खाँदा हाम्रो स्मरणशक्ति तेज हुन्छ। तपाईंको ध्यान बढ्छ। तर आज हामी जान्नेछौं कि दिमागको लागि कुन राम्रो छ...

काठमाडौँ – धेरैजसो बच्चाहरूमा जन्मपछि जन्डिस देखिन्छ। यद्यपि, यसको बारेमा धेरै चिन्ता लिनु पर्दैन, किनकि यो १-२ हप्ता भित्र निको हुन्छ,...

काठमाडौँ – शरीर र मुटुलाई स्वस्थ राख्न दैनिक व्यायाम गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तर विगत केही वर्षदेखि, हामी बारम्बार समाचारहरू पढिरहेका...

काठमाडौँ – नवजात शिशुलाई आफ्नो काखमा लिनु प्रायः नयाँ आमाबाबु बन्नुको सबैभन्दा ठूलो खुशी मध्ये एक हो। तर साना बच्चाहरूको रोग...

सल्फर, अमिनो एसिड, एन्टीबायोटिक्स, फाइबर, क्यालिस्यम, आयोडिन, फस्फोरस, मिनरल्स र भिटामिनका गुणहरूले भरपूर एक काँचो प्याजको सेवन स्वास्थ्यका लागि लाभदायक...

काठमाडौँ – गर्भावस्थामा माछा खानु फाइदाजनक हुन सक्छ, तर उच्च पारो भएको माछा खानु राम्रो हुँदैन। माछा र शंख सहित समुद्री...

काठमाडौँ – बिहान उठेपछि कालो कफी पिउने बानी हुने धेरै मानिसहरु छन् । वास्तवमा एनर्जी लेभल बढाउनका लागि मानिसहरु हरेक बिहान...

मनहरी । हेटौँडा १७ निवासी उत्तम श्रेष्ठले खुवा व्यवसायबाट मासिक रु एक लाख कमाउँदै आएका छन् । उनी यसै पेसाबाट...