क) खान खानुपूर्व नून र अदुवा खाने । ख) काँचो वा पाकेको मेवा खाने । ग) मूला खाने गर्ने र...
Read moreस्वस्थ व्यक्तिको रगतमा जति ग्लुकोज (चिनी) हुनुपर्ने हो सो भन्दा कम भएमा ज्थउयनथिअझष्ब भनिन्छ । सामान्यतया बिहान खाली पेटमा ८०–१२०...
Read moreरोगसमस्यामा गनिने गरी दशमा तीन व्यक्ति आजको दिनमा मोटोपनको शिकार छन् । राम्रो र हृष्टपुष्ट देखिने हुनाले कतिपय मोटा व्यक्ति...
Read moreनेपाल, भारत, बङ्गलादेश लगायत दक्षिणपूर्वी एसियाका मुलुकमा जामुन लोकप्रिय छ । वर्षायामतिर फल्ने जामुन आकर्षक मात्र देखिँदैन, स्वाद र गुणले...
Read moreवरिष्ठ मुटुरोग विशेषज्ञ डा अवनिभूषण उपाध्यायको ‘मुटुसँग सहयात्रा’ नाम आत्मवृत्तान्त सार्वजनिक गरिएको छ । प्रकाशक इदा उपाध्यायद्वारा आज यहाँ आयोजित...
Read moreकाठमाडौं । नेपालमा मांसाहारीबीच रातो मासु निकै लोकप्रिय छ । यद्यपि, कतिले रातो मासुलाई स्वास्थ्यका लागि राम्रो मान्ने गरेका छन्...
Read moreहामीले खाना स्वादिलो बनाउन तेजपत्ता प्रयोग गर्ने गरेका छौँ। तर के तपाँईहरूलाई थाहा छ तेजपत्ताले हाम्रो खानालाई स्वादिलो बनाउने मात्र...
Read moreप्राय घर्मीको समयमा मुखमा खटिरा तथा घाउ आउने गर्दछ। खटिरा कब्जियत, दाँतले जिभ्रो टोकिँदा वा अन्य कुनै पनि कारणले गर्दा...
Read moreहाँडे -याल ग्रन्थिमा ‘मम्प्स’ नामक भाइरसको सङ्क्रमणले गर्दा हुने समस्या हो । यो रोग धेरै जसो केटाकेटी तथा जवानहरुमा बढी...
Read moreकाठमाडौं । मानिसका जीवनशैलीमा आएको परिवर्तनले नेपालमा हृदयघातका बिरामी बढिरहेका छन् । अस्वस्थ खानपान र जीवनशैलीमा आएको परिवर्तन रोगका कारक...
Read moreAanjan Media Private Limited
Kathmandu, Nepal
सूचना विभाग दर्ता नं.
3634-2079/80
ठेगाना: काठमाडौं नेपाल
इमेल: metakhabar7@gmail.com
सम्पर्क: 01-4521648 / 9851322768
धिरज पौडेल
© 2023 Meta Khabar
© 2023 Meta Khabar