जीवन शैली

प्रायःजसो महिलाको अनुहार घाममा काम गर्ने वा हिँडडुल गर्नुपर्ने भएकोले कालो बन्दछ । महिलाको छालाको स्वाभाविक रङ्ग प्राप्त गर्नका लािग...

दैनिक खानपानको घटकहरुमध्ये चर्चा थोरै हुने तर सबैको भागमा हुनैपर्ने खाद्यवस्तु हो दाल । स्थान, भूगोल तथा प्रचलनअनुरुप विभिन्न प्रकारका...

यौन सम्बन्धमा बाधा हुने किसिमको कमजोरीलाई यौन दुर्बलता भनिन्छ । घरेलु उपचार – नियमित रुपमा मेथीको सेवन गर्नाले यौन क्षमतामा...

रोग प्रतिरोधात्मक तरिका जसले पालना गर्दछ त्यही व्यक्ति असल वैद्य र डाक्टरभन्दा पनि अगाडि हुन्छ । डाक्टर र वैद्यले पनि...

साधरणतया मानिस आफूलाई जसरी सजिलो लाग्छ त्यसरी नै सुत्ने गर्छन् ।  हाम्रो स्वास्थ्यमा कसरी सुत्ने भन्ने कुराले पनि निकै भूमिका...

काठमाडौँ – स्वस्थ व्यक्तिले पर्याप्त निद्रा लिनुपर्छ । तर पर्याप्त सुत्दा पनि सधैं थकान महसुस हुन्छ भने लापरवाहीबाट जोगिनुपर्छ र...

डेंगु ज्वरो एक गम्भीर रोग हो, जुन लामखुट्टेको टोकाइबाट सर्ने गर्छ । यस रोगबाट बच्न हामीले केही सजगता अपनाउनुपर्छ ।...

काठमाडौँ – हरेक अभिभावकको चाहना हुन्छ कि आफ्नो सन्तानले राम्रो अङ्क ल्याउने र सम्पूर्ण कक्षामा पहिलो नम्बरमा आउने गरी मिहिनेत...

हामी विशेषगरी गर्मी महिनामा नरिवल पानी पिउने गर्छौ । यो स्वास्थ्यको लागी निकै लाभदायक छ । सम्भव भएसम्म नरिवल पानी...

काठमाडौँ– जब स्वास्थ्यको कुरा आउँछ, वृद्धहरूले सबैभन्दा पहिले ड्राइ फ्रुट्स खान सल्लाह दिन्छन्। धेरै पोषक तत्वहरूले भरिपूर्ण, सुख्खा फलहरू सधैं स्वास्थ्यका...