जीवन शैली

ड्ड बेलुका या रातको समयमा दूधमा शुद्ध बेसार मिलाई पिउने गरे सुपाच्य, कम कफकारक र पेटको रोग विरुद्ध लड्ने क्षमतामा...

आजकलको व्यस्त जीवनशैलीका कारण मानिसहरू चिन्ताले घेरिएका हुन्छन् । आफूसँग भएको सिमित स्रोत साधनले देखेजति सबैकुरा उपभोग गर्न पर्याप्त नहुनसक्छ...

अनुहारलाई सुन्दर बनाउनुलाई फेसियलको आवश्यकता हुन्छ। मृतकोशिकाहरू हटाएर अनुहारलाई चम्किलो र तरोताजा राख्न फेसियल गरिन्छ। धूलो, धूवाँका कारण छाला रुखो,...

तौल घटाउनका लागि मानिसहरू अनेक किसिमका डाइट लिन्छन्, जिममा गएर व्यायाम गर्छन्, यो पनि खान हुँदैन, त्यो पनि खान हुँदैन...

विभिन्न सरुवा तथा मौसमी रोगबाट शरीरको रोगप्रतिरोधक क्षमता अर्थात् इम्युनिटी पनि बलियो हुनु जरूरी छ । इम्युनिटी बढाउन सजिउन उपयुक्त...

गर्मी र वर्षातको समयमा पानीजन्य विभिन्न रोगहरूजन्य संक्रमणको जोखिम धेरै हुन्छ । यो समयमा विभिन्न रोगको प्रकोप फैलिने जोखिम हुन्छ...

लिचीको सिजन शुरु भएको छ । यो रसिलो र स्वादिलो फल हो तर खाली पेटमा भने लिची खानु हुँदैन ।...

बिहान कफी पिउनु धेरैलाई मनपर्छ। जाडो  मौसममा मान्छेहरु कफीको लभर नै हुन्छ। अहिले गर्मीमा खासै वस्तै हुँदैन, तर लत बसेको...

ताडफ (ताडी) सँग दही या मही खानु विषप्रदायक हुन्छ । बडहरको फलसँग मासको दाल कदापि नखानु । काँक्रा, खिरा, खरबुजा,...

गर्धनको हड्डी संवेदनशील हुने हुँदा दुर्घटनाको कारण वा लामो समयसम्म निुहरेर काम गर्ने मानिसहरुमा प्रायः यो समस्या देखा पर्ने हुन्छ...