जीवन शैली

रगतमा कोलेस्टेरोल र ट्रिग्लिसीराइडको मात्रा बढ्नु भनेको मुटुको रोग लाग्ने सम्भावना बढ्नु हो । दैनिक २५–५० ग्राम नियमित भटमास सेवन...

आयुर्वेद ग्रन्थहरुमा आहारलाई सबैभन्दा ठूलो रोग क्षुधारोगको परम औषधी मानिएको छ । रोग–व्याधि भन्ने बित्तिकै तर्सिने, कराउने र डराउने हाम्रो...

क) बलुझार पिसेर पकाएर लगाउने । ख) परेवाको बिष्टी, मह र नुन मिसाएर लगाउने । ग) काँचो बेसार, मह, सल्लाको...

ढोरपाटन (बागलुङ), १४ असारः बर्खामा लेक र हिउँदमा बेसी सर्ने पश्चिम बागलुङका गोठालाको परम्परानै भइसक्यो । निसीखोला, तमानखोला र ढोरपाटनका...

भोजपुर, १४ असारः यहाँको नगरपालिका–४ दावामा ‘दावा बजार खानेपानी’ आयोजना सञ्चालन भएपछि स्थानीयलाई सहजता भएको छ । खानेपानी तथा सरसफाइ...

म्याग्दी, १४ असारः बेनी नगरपालिका–४ सिङ्गा तातोपानीमा रहेको सरस्वती माविको कक्षा ८ का विद्यार्थी जोन पुनको ‘हाउस वायरिङ’सम्बन्धी तालिम लिएपछि...

काठमाडौँ  : प्रधानमन्त्रीे केपी शर्मा ओलीले माध्यमिक शिक्षा परीक्षा (एसइई) मा ग्रेड प्राप्त गरेका विद्यार्थीलाई बधाई ज्ञापन गर्नुभएको छ ।...

काठमाडौँ, १३ असारः विपद्का समयमा अग्रिम सामाजिक सुरक्षा प्रणाली अपनाउनुपर्ने एक कार्यक्रममा सहभागी वक्ताहरुले जोड दिनुभएको छ । सामाजिक सुरक्षा...

काठमाडौँ – धेरैजसो मानिसहरूले आफ्नो प्रोटिनको आवश्यकता पूरा गर्न अण्डा खान्छन्, तर यसबाहेक, यो धेरै पोषक तत्वहरूले भरिपूर्ण हुन्छ, त्यसैले दैनिक...

काठमाडौँ – तपाईंलाई धेरैले बासी खाना नखान सल्लाह दिनुभएको होला । बासी खाना वा रोटी दुबै स्वास्थ्यका लागि खराब मानिन्छन् ।...