जीवन शैली

आनो आँखाको परेलामाथि वा तल रातो रंगको दाना निस्कन्छ । यो जुनसुकै उमेरका मानिसलाई हुन सक्छ । यो समस्या हेर्दा...

खाना खाने बेलामा चम्चाले खाने या हातले ? यो जिज्ञासा धेरैलाई हुनसक्छ । पार्टी, सभा समारोहमा सहभागी हुँदा वा पाहुना...

हिन्दू परम्पराअनुसार आँखा फर्फराउनुलाई शुभ अशुभ फलसँग जोडेर हेर्ने गरिन्छ । दाहिने आँखा फर्फराउँदा शुभ हुने अनि देब्रे फर्फराउँदा अशुभ...

हामीले स्वस्थ्य रहनका लागि खानपानमा विशेष ध्यान दिनु आवश्यक छ । शरीरलाई आवश्यक क्यालोरि मिलाएर खाएको खण्डमा अनेक खालको रोगका...

भान्छामा सहजै पाइने ज्वानो एक प्रकारको औषधी नै हो । मौसम परिवर्तनको बेला राम्रोसँग तरकारीमा मात्रै ज्वानोको प्रयोग गर्ने हो...

बढ्दो उमेरसँगै शरीरमा विभिन्न प्रकारका परिवर्तनहरू देखिन थाल्छन्। अनुहारमा धेरै प्रकारका रोगले असर गर्न थाल्छ र अनुहार चाउरी पर्न थाल्छ।...

उमेर अनुसारको तौल नभएमा त्यस्तो व्यक्तिलाई दुब्लो भनिन्छ । एक वयस्क मानिसलाई दिनमा १५ सय क्यालोरी शक्ति चाहिन्छ । यदि...

स्वस्थ शरीर नै स्वस्थ जीवनको पहिलो आधार हो । शरीरलाई स्वस्थ राख्न सन्तुलित आहार जति आवश्यक छ, नियमित व्यायाम, खानापानको...

अधिकांश नेपाली बिहानको खाना भन्दा बेलुकीको खानामा बढी ध्यान दिन्छन् । कामका कारण चाँडै निस्कनु पर्नेहरूले बिहान सामान्य र बेलुका...

गर्मी बढेसँग च्याउको उत्पादन शुरु हुन्छ । विशेष गरी वर्षायाममा पढिने, सुनिने अप्रिय समाचार हो, ‘विषाक्त च्याउ खाएर मृत्यु ।’...