जीवन शैली

शरीरको दुर्गन्धको डरले तपाईलाई सधैं सताउँछ ?

काठमाडौँ – शरीरको गन्धको बारेमा सधैं चिन्तित हुनुले एक निश्चित प्रकारको डर पैदा गर्न सक्छ। चिकित्सा भाषामा यसलाई ब्रोमिड्रोफोबिया भनिन्छ। वास्तवमा,...

Read more

मैदाको सेवनले हामीलाई कसरी हानी गर्छ? स्वास्थ्यका हिसाबले कति उचित?

काठमाडौँ– पछिल्लो जीवनशैली यस्तो बन्दै गइरहेको छ कि, हामीले खाजादेखि खानामा मैदाको धेरै प्रयोग गर्न थालेका छौँ । खाजा पसलमा समेत...

Read more

च्याउ खाने गर्नुहोस्, स्वास्थ्यलाई गर्छ फाइदै फाइदा

काठमाडौँ– बजारमा प्रायः हरेक सिजन च्याउ बेच्न राखेको हुन्छ । च्याउ त्यस्तो खानेकुरा हो जसलाई जुनसुकै तरकारीमा मिसाउँदा पनि मिठो हुन्छ...

Read more

अल्जाइमर्स हुन नदिन गर्नुहोस् यस्ता योगासन

काठमाडौँ– अल्जाइमर्स न्युरोलोजिकल समस्या हो । विशेष गरी वृद्ध अवस्थामा यो रोग देखिन्छ । अल्जाइमर्सले सोच्ने र सम्झने क्षमतामा कमी ल्याउँछ...

Read more

बिहान गर्नुहोस् यी काम, दिनभर पुग्नेछ फाइदा

संस्कृतमा दैनिक कार्यक्रमलाई दिनचर्या भनिन्छ । दिनको अर्थ हुन्छ हरेक समय अचार्यको अर्थ हुन्छ त्यसको पालन गर्नु र त्यसको निकट...

Read more

फलफूलको जुस धेरै पिउँदा पनि शरीरलाई समस्या हुन्छ

डा. अरुणा उप्रेती ४५ वर्षीय एक शाकाहारी व्यक्ति सात वर्ष पहिले कामको सिलसिलामा अमेरिका गएछन्। त्यहाँ खाना खाँदा ‘मासुको टुक्रा’...

Read more

यसरी बनाउनुस् स्वादिलाे चिकेन बिरयानी

हामीले मासुकाे सही तरिकाले सदुप्रयाेग गर्ने हाे भने यसकाे सेवनबाट न्याक्क हुँदैन। मासुबाट हामीले घरमै स्वादिलाे बिरयानी बनाउन सक्छाैं। बिरयानी...

Read more

कपाल प्रत्यारोपण कत्तिको प्रभावकारी हुन्छ ?

नयाँ दिल्ली– कुनै पनि व्यक्तिको सौन्दर्यमा कपालको महत्वपूर्ण भूमिका हुन्छ । टाउकोमा कपाल नहुँदा सौन्दर्य घट्छ । सबै उमेरका मानिसहरूमा कपालको...

Read more

मेथीको दाना मधुमेह बिरामीहरूको लागि बहुउपयोगी

काठमाडौँ – मेथीको दाना मधुमेहबाट पीडित व्यक्तिहरूको लागि उपयोगी हुन सक्छ। बीउमा फाइबर र अन्य रसायनहरू हुन्छन् जसले पाचन र...

Read more
Page 171 of 282 1 170 171 172 282

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.