स्वास्थ्य

खराब जीवनशैली र असन्तुलित खानपानका कारण मानिसमा मोटोपनाको समस्या तीव्र गतिमा बढिरहेको छ । मोटोपनका कारण धेरै गम्भीर रोगको जोखिम...

दूध र बेसारकोे मिश्रण स्वास्थ्यवद्र्धक हुन्छ । त्यसैले सुत्नुअघि नियमित रुपमा बेसार मिश्रित दूध पिउनु राम्रो मानिन्छ । यसले शरीरको...

– अलैंचीले खानाको स्वादलाई मीठो बनाउँछ । – अलैँचीको सेवनले कैयन बिमारीबाट बच्न सकिन्छ । – खोकी लागेको बेलामा अलैंचीको...

भनिन्छ, औषधीको बढी मात्रा विष हो र विषको निश्चित मात्रा औषधी हो । हामीले दैनिक खाने खाद्य पदार्थलाई समेत उचित...

काठमाडौं – लिचीको सिजन शुरु भएको छ । यो रसिलो र स्वादिलो फल हो तर खाली पेटमा भने लिची खानु...

काठमाडौं । गर्मीयाम सुरु भएसँगै फलफुल तथा हरिया साग सब्जीको खपत बड्ने गर्दछ । जसमध्ये खरबुजा गर्मीको बेला निकै मनपराइने...

काठमाडौं । दूध जमाएर बनाएको र त्यसबाट नौनी, घिउ आदि बनाइने बाक्लो खाद्य पदार्थलाई दही भनिन्छ । गर्मी महिनामा धेरै...

ल्वाङ बहुगुणी मसला हो । यसले खानाको स्वाद र सुगन्ध बढाउनुको साथै स्वास्थ्यलाई पनि फाइदा पु¥याउँछ । – लगातार खोकी...

नेपाली समाजमा चिया केवल एक पेय मात्र नभई संस्कार नै बनेको छ । जाडो मौसममा त झन् सबैले चिया खाने...

काजु खानमा जति स्वादिलो हुन्छ, यो स्वास्थ्यका लागि पनि त्यतिकै लाभदायक पनि हुन्छ । काजुलाई ड्राइफुडको राजा पनि भनिन्छ ।...