स्वास्थ्य

बालबालिकालाई हरेक दिन बिहान बेलुका दाँत माझ्न सिकाइन्छ तर कति टुथपेस्ट लिने भन्ने चाहिँ याद गरिँदैन । एक अध्ययनअनुसार, प्रायः...

स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयले कोभिड-१९ को सङ्क्रमण दर घटदै गएपछि स्वेच्छिक रुपमा मास्कको प्रयोग गर्न आग्रह गरेको छ । मन्त्रालका...

हाम्रो भान्सामा प्रयोग हुने लसुन खानेकुराको बास्ना र स्वाद बढाउनका लागि मात्र नभई यो औषधीय गुणले भरिपूर्ण छ । त्यसैले...

प्रायः गरेर मानिसले फलफूल खान समयलाई कुनै महत्व दिँदैनन्, जतिबेला खाए पनि हुन्छ भन्ने गर्छन् । कतिपय व्यक्तिको बानी नै...

लसुनमा एलिसिन जस्ता पोषकतत्वहरू हुने हुँदा हरेक दिन बिहान खाली पेटमा लसुनको एक पोटी खाँदा विभिन्न रोगको उपचारमा फाइदा पु¥याउनुको...

तौल घटाउनका लागि मानिसहरू अनेक किसिमका डाइट लिन्छन्, जिममा गएर व्यायाम गर्छन्, यो पनि खान हुँदैन, त्यो पनि खान हुँदैन...

काठमाडौं – हामीमध्ये धेरैजनालाई समयमा नै निन्द्रा नलाग्ने हुनसक्छ। रात बितिसक्दा पनि निन्द्रा नलाग्दा छट्पट्टीले ग्रसित हुने गर्छौ। लाखौ कोशिसका...

भान्सामा मिठो खाना बनाउन त्यति सजिलो छैन । पुरुषको त के कुरा गर्नु, अधिकांश नेपाली महिलालाई पनि मिठो र राम्रो...

मुखबाट -याल निस्कनु राम्रो कुरा हो किनकि ¥यालले नै मुखलाई गिलो राख्छ र हामीले खाएको खानालाई नरम बनाएर निल्न सजिलो...

माछा खान स्वास्थ्यका लागि धेरै नै गुणकारी मानिन्छ । कतिपय रोगमा मासु बार्ने गरिन्छ । अझ रातो मासु त बर्जित...