स्वास्थ्य

नोरा फतेहीको फिटनेशको टिप्सः ‘बेली’ डान्स गर्नुस् !

बलिउडकी नोरा फतेही डान्स र सुन्दरताको कारण कयौँ दशक घायल छन्। साथै उनको स्टाइलले पनि धेरैलाई ‘फेन्स’ बनाएको छ। उनी...

Read more

सदावहार जवान देखिने मलाइका अरोडाको फिटनेशको ‘राज’ !

बलिउडकी अभिनेत्री मलाइका अरोडा आफ्नो फिटनेशको कारण चर्चित छिन्। उनी ४९ व र्षकी भइन्। तर उनको फिटनेश र शरीरले सबैलाई...

Read more

कालीकोटमा कालाजारका बिरामी भेटिए

मान्म । कालीकोटका पाँच स्थानीय तहमा कालाजारका बिरामी भेटिएका छन् । पचालझरना, पलाता, सान्नित्रिवेणी, रास्कोट र नरहरिनाथमा कालाजारका बिरामी फेला...

Read more

ओखलढुंगामा विषालु च्याउ खाँदा श्रीमतीको मृत्यु, श्रीमान सिकिस्त

ओखलढुङगामा विषालु च्याउ खाँदा श्रीमतीको मृत्यु भएको छ भने श्रीमान सिकिस्त बिरामी भएका छन्। मृत्यु हुनेमा चिशंखुगढी गाउँपालिका–७ डाँडागाउँकी २४...

Read more

हेल्थ टिप्सः कम सुत्नेलाई डिप्रेसनको खतरा !

दैनिक आठ घण्टाभन्दा कम सुत्ने मानिसमध्ये धेरैमा मानसिक तनाव एवम् निराशा (डिप्रेसन)को समस्या देखिन सक्छ । बढी सुत्ने मानिसमा भन्दा...

Read more

हेल्थ टिप्सः घिरौँला खाँदाका फाइदाहरु

घिरौँला प्रायः गरेर वैशाखदेखि असोजसम्म फल्ने गर्छ । यसमा अत्यधिक मात्रामा रेसादार पदार्थ तथा औषधीय गुण रहेको हुन्छ । यसको...

Read more

हेल्थ टिप्सः स्वस्थ रहनका लागि यसरी सुत्ने गर्नुस्

सुत्ने तरिकाले पनि हाम्रो स्वास्थ्यमा असर परिरहेको हुन्छ । आयुर्वेदका अनुसार हाम्रो मुटु देब्रेतर्फ हुने हुँदा देब्रेतर्फ पल्टेर सुत्दा गुरुत्वाकर्षणको...

Read more

नौखरी खत्री टोलका दश परिवार खोलाको दूषित पानी पिउन बाध्य

शुक्लाफाँटा नगरपालिका–८ नौखरी खत्री टोलका दश परिवार डेढ दशकदेखि खोलाको दूषित पानी पिउँदै आएका छन्। बस्तीमा नल्का गाडन नसक्दा खत्रीटोलका...

Read more

जनचेतनाको कारणले सुर्तीजन्य पदार्थको सेवन घट्दै

काठमाडौँ । नेपालमा सुर्तीजन्य पदार्थको सेवनबाट हुने हानिबारे जनचेतना फैलिएकाले सेवनकर्ता बिस्तारै घट्दै गएको सरकारले सार्वजनिक गरेको विभिन्न तथ्याङ्कले देखाएको...

Read more

हेल्थ टिप्सः घरैमा गर्न सकिन्छ पेटभित्रको सफाइ

हामीले खाएका कतिपय अस्वस्थकर खानाहरुका कारण हामी बिरामी परिरहेका हुन्छौँ जुन हामीलाई थाहा हुँदैन । त्यस्ता अस्वस्थकर खानाले मुख्यतः शुरुमा...

Read more
Page 136 of 175 1 135 136 137 175

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.