जीवन शैली

हाम्रो जीवनमा तनावको क्षणहरु यदाकदा आउने गर्दछन् । पढाइको तनाव, परिवारको तनाव, व्यापारको तनाव, साथीभाइको तनाव, कामको तनाव । यहाँले...

मसलासँगै मिसाएर अथवा अलग्गै चाटेर प्रयोग हुने खुर्सानी हरियो र सुकेको गरी दुई किसिमका हुन्छन् । कतिपय व्यक्तिलाई अरु कुराको...

  National HR Excellence Award 2023   विजेताहरुको घोषणा  March 31, 2023 मा गरिएको थियो । यो पुरस्कार डाबर नेपालले...

काठमाडौं । गाजर खानु आफैंमा स्वास्थ्यका लागि एकदमैं लाभदायक हुन्छ । गाजर थुप्रै प्रकारका बिरामीले सेवन गर्नमिल्ने फल हो ।...

पाचन प्रणालीको अग्र स्थानमा रहेको स्वस्थ मुखको सुन्दर जीवन निर्माणमा अग्रणी भूमिका रहेको हुन्छ । स्वस्थ मुखले नै व्यक्तिको सौन्दर्य...

वृद्धावस्थालाई आजभोलि एउटा विज्ञानसरह अध्ययन गरिन्छ, जसलाई जेरेन्टोलोजी भनिन्छ । यस सम्बन्धमा आजसम्म भएका खोज र अनुसन्धान अनुसार वृद्धावस्थाको मुख्य...

आकारमा सानो तर गुणमा गहकिलो मसला परिवारको एउटा सदस्य हो ज्वानो । आयुर्वेदिक व्याख्या अनुसार ज्वानोले कफ तथा वात दोषलाई...

तीन वा सोभन्दा बढी पटक पातलो दिसा लाग्यो भने होस गर्नुपर्छ तुरुन्तै घरैमा निम्नानुसारको कुनै एक उपचार गर्न सकिन्छ ।...

विश्वका अधिकांशलाई माइगे्रनको समस्या छ तर यो रोग निको पार्ने औषधी भने अझैसम्म पनि पत्ता लागेको छैन । टाउकोको आधा...

(क) लेक्टोएल्ब्युमिन – यसको सबैभन्दा बढी मात्रा गाईको दूध, दही र महीमा हुन्छ । यसको बायोलोजिकल मूल्य विश्वभरि पाइने सबै...