जीवन शैली

प्रायः सबैको भान्सामा उपलब्ध हुने मेथी मसला वा सागका रुपमा खाने गरिन्छ । मेथी सेवनको स्वास्थ्यलाभबारे गरिएका बैज्ञानिक अनुसन्धानअनुसार यसमा...

सामान्यतया हामीलाई मानिसको शरीरमा दुई वटा स्तन (निप्पल) हुन्छन् भन्ने थाहा छ। तर, कतिपय मानिसको शरीरमा दुई स्तनका अतिरिक्त अन्य...

विधि वायु मुद्रामा गरिने आसनलाई वायु मुद्रासन भनिन्छ । हातका तीनवटा औँलाका सहारामा यो क्रिया सम्पन्न गर्नुपर्दछ । लाभ –...

तरुल एसियाली र अफ्रिकी मुलुकको प्रमुख खाद्यपदार्थ हो । हामीकहाँ विशेष गरी माघे सङ्क्रान्तिजस्ता चाडपर्वमा तरुल खाने चलन छ ।...

दमौली, २० फागुन (रासस): कक्षाकोठामा विद्यार्थी कोही पढिरहेका छन्, कोही लेखिरहेका छन् । कोही विद्यार्थी भने इशारामा केही भनिरहेका छन्...

जिल्लाको उत्तर पश्चिममा रहेको मर्दी हिमाल पदयात्रा विश्वमै प्रख्यात छ । दशकअघिसम्म गुमनाम जस्तै रहेको माछापुच्छ«े गाउँपालिकामा पर्ने यो ‘ट्रेकिङ...

धेरैजसो कार्यालयको काम गर्ने समय भनेको दिउँसो नै हो तर कयौं यस्ता कार्यालय पनि छन् जहाँ फरक फरक सिफ्टमा रातैभरी...

रातमा पाँच घण्टा वा कम सुत्ने ५० वर्ष वा माथिका मानिसहरूलाई लामो समयसम्म आराम गर्ने साथीहरूको तुलनामा उमेर बढ्दै जाँदा...

काठमाडौँ, २० फागुन (रासस) : विभिन्न मुद्दा र माग लिएर दिनहुँ भिडभाड भइरहने माइतीघर मण्डला परिसरमा आज फरक दृश्य देखियो...

अधिकांश मानिसहरुको राति सुत्नुअघि गीत सुन्ने बानी हुन्छ। तर त्यसरी सुत्नुभन्दा अगाडि गीत सुन्नाले निद्रामा समस्या देखिने अध्ययनले देखाएको छ।...