काठमाडौँ – एक अध्ययनले हरेक चार मिनेटमा ब्रेन स्ट्रोकका कारण एकको मृत्यु हुने गरेको जनाएको छ । अध्ययनका अनुसार पछिल्लो समय विश्वमै ब्रेन स्ट्रोकको जोखिम २५ प्रतिशतले बढेको छ । जसका कारण हरेक वर्ष ब्रेन स्ट्रोकका कारण ठूलो संख्यामा मानिसले ज्यान गुमाउने गरेका छन् ।
जबकि ट्युमर र माइग्रेन जस्ता न्यूरोलोजिकल समस्याहरू पनि सामान्य छन्। यी अवस्थाहरूलाई प्रभावकारी रूपमा रोक्नको लागि, राम्रो जीवनशैली, नियमित चेकअप, शल्यक्रिया, राम्रो आहार र अन्तमा स्वस्थ जीवनशैली, नियमित जाँच र शल्यक्रिया पछि रेडियोथेरापी जस्ता उपायहरू धेरै महत्त्वपूर्ण छन्।
टाइम्स अफ इन्डियामा प्रकाशित समाचार अनुसार भारतमा मात्र प्रत्येक १ लाख ८५ हजारमा ब्रेन स्ट्रोक हुने गरेको छ । यसको स्पष्ट अर्थ प्रत्येक ४० सेकेन्डमा एक व्यक्ति ब्रेन स्ट्रोकको सिकार भइरहेका छन् । हरेक ४ मिनेटमा यो रोगबाट एकजनाको मृत्यु भइरहेको छ ।
आजकल खराब जीवनशैली र खानपानका कारण मानिसहरु विभिन्न प्रकारका न्यूरोलोजिकल रोगहरुको सामना गरिरहेका छन् । जस्तै माइग्रेन, स्ट्रोक, दौरा, धेरै प्रकारका गैर-क्यान्सर मस्तिष्क ट्युमरहरू। जुन आजको समयमा धेरै सामान्य कुरा भइसकेको छ । हरेक वर्ष ४० देखि ५० हजार मानिस ब्रेन ट्युमरको सिकार हुने गरेका छन् ।
आजकल खराब जीवनशैली र खानपानका कारण मानिसहरु विभिन्न प्रकारका न्यूरोलोजिकल रोगहरुको सामना गरिरहेका छन् । जस्तै माइग्रेन, स्ट्रोक, धेरै प्रकारका गैर-क्यान्सर मस्तिष्क ट्युमरहरू। जुन आजको समयमा धेरै सामान्य कुरा भइसकेको छ । हरेक वर्ष ४० देखि ५० हजार मानिस ब्रेन ट्युमरको सिकार हुने गरेका छन् ।
ब्रेन स्ट्रोकको जोखिम २५ प्रतिशतले बढ्याे
ब्रेन स्ट्रोकका घटनाहरु भारतका युवाहरुमा दिनानुदिन बढ्दै गएका छन् । यस अवस्थामा विगत ५ वर्षमा २५ प्रतिशतले वृद्धि भएको देखिएको छ । धेरै जसो केसहरू २५-४० वर्ष उमेरका मानिसहरूमा देखिन्छन्। वास्तवमा यसको पछाडिको कारण खराब जीवनशैली, खानपान, धुम्रपान र खानपानमा ख्याल नगर्नु नै अस्वस्थ जीवनशैलीका कारणले उच्च रक्तचाप, मधुमेह जस्ता धेरै रोगको सिकार हुन्छ ।
यसले ब्रेन स्ट्रोक मात्र होइन सुगर र उच्च रक्तचाप तर्फ पनि संकेत गर्छ । यसका साथै आनुवंशिक रोगको जोखिम पनि बढिरहेको छ । निन्द्रा नलाग्ने, मुटुसँग सम्बन्धित रोग, उच्च रक्तचाप, तनाव र तनावजस्तै आजकाल मानिसलाई धेरै रोग लागिरहेका छन् । यी सबै बाहेक, वायु प्रदूषण पनि एक कारक हो।
ब्रेन स्ट्रोकको सन्दर्भमा भारतको स्थिति
वास्तवमा, तपाईंले टाउकोको चोटबाट बच्नु पर्छ। खानपानमा बिशेष ध्यान दिनु पर्ने हुन्छ । धुम्रपान र तनावबाट टाढा रहनुहोस्। नियमित व्यायाम गरिरहनुहोस्। व्यायाम, हिड्न जाँदा मधुमेह, मोटोपना, उच्च रक्तचाप, डिस्लिपिडेमिया जस्ता रोगहरूबाट बचाउँछ। आफ्नो ख्याल राख्ने हो भने स्नायविक रोगबाट बच्न सकिन्छ ।
भारतमा प्रत्येक वर्ष १ लाख ८५ हजारभन्दा बढी केसहरू हुन्छन्। जसमा हरेक ४० सेकेन्डमा ब्रेन स्ट्रोक हुने गरेको छ । त्यस्तै, ब्रेन स्ट्रोकबाट हरेक मिनेटमा एक जनाको मृत्यु हुने गरेको छ ।
