१. एउटी माताले जसरी आफ्नो प्राणलाई दाउमा राखेर आफ्नो एकमात्र पुत्रको रक्षा गर्दछिन्, ठीक त्यसरी नै जसले सत्यलाई बुझेको छ, उसलाई समस्त प्राणीको बीच आफ्नो सत्यनिष्ठा एवम् सदिच्छाको अपरिचित विकास गर्न देऊ ।
२. उसले पूरा संसारप्रति चारैतर्फ निर्दाेष रुपले भेदभाव विना आफ्नो सदिच्छाको विकास गर्नुपर्दछ ।
३. अर्काको दोष सजिलैसँग देखिन्छ त आफ्नो मुस्किलले देखिन्छ । मानिसले अर्काको दोषलाई त भुसझैँ उडाउनँछन् तर आफ्नो दोषलाई यसरी लुकाउँछन् कि जसरी दुष्ट र जुवारीले आफ्नो फट्याइँलाई लुकाउँछ ।
४. जो व्यक्ति अर्काको दोष मात्र देखिरहन्छ र आफ्ना दोष सधैँ लुकाएर राख्छ उसभित्र विकासको वृद्धि हुन्छ ।
५. पहिलो मनन प्रेमको मनन हो, जसभित्र तिमीले आफ्नो हृदयलाई यसरी समायोजित गर्नु पर्दछ कि तिमीले प्राणीको समृद्धि र कल्याणको कामना गर र त्यसभित्र तिम्रा शत्रुका लागि पनि सुखको कामना सम्मिलित होस् ।
६. दोस्रो मनन करुणाको मनन हो, जसमा तिमी समस्त प्राणीको समस्त पीडाको विचार तिनका दुःख र चिन्ताको स्पष्ट कल्पना यस प्रकार गर कि तिम्रो आत्मामा तिनका लागि गहन करुणाको सञ्चार होस् ।
साभारः ‘महापुरुषहरुका अमर वाणी’ पुस्तकबाट
